About me
Mi nombre es Sonia y desde los 20 años he ido cultivando una profunda pasión por disciplinas que exploran las dimensiones más sutiles de la existencia. Mi camino comenzó con el yoga y se ha enriquecido con prácticas como el reiki, la medicina tradicional china, el ayurveda, el tantra, la activación kundalini y las constelaciones familiares.
Esta diversidad de conocimientos me ha permitido desarrollar una visión holística del bienestar, integrando cuerpo, mente y espíritu.
Paralelamente, mi labor como educadora social y trabajadora social me ha brindado la oportunidad de acompañar a personas en procesos de sanación y superación de traumas. Esta experiencia ha reforzado mi convicción en la capacidad transformadora de las terapias integrativas, facilitando espacios de autoconocimiento y crecimiento personal.
A la vez que descubría el yoga, fui acercándome al mundo de la escalada, y con el tiempo identifiqué profundas conexiones entre ambas disciplinas. Esta sinergia me llevó a co-crear el proyecto EscaladAsana junto con Rubén Giménez, donde fusionamos yoga y escalada para potenciar habilidades físicas y mentales. Fruto de esta colaboración publicamos el libro Yoga aplicado a la escalada, que ofrece técnicas y ejercicios para integrar ambas prácticas.
En este festival de yoga, mi intención es compartir mi experiencia a través de herramientas que promuevan la conexión interna y el equilibrio energético, contribuyendo al bienestar integral de cada participante.
