El yoga es una disciplina tan milenaria como amplia y a menudo nos perdemos entre tanta sabiduría. En el cuerpo filosófico-espiritual del darshana del Yoga, los Yoga Sutras, se recogen las consideraciones necesarias para andar el camino del Yoga. Entre ellos, el método de los 8(=Ashta) pasos (=Anga), también conocido como Ashtanga Yoga.Descubre en este taller las bases de la filosofía del yoga, para que conozcas lo que practicas y practiques lo que conoces.
Necesidades de material: Libreta para apuntar ( si se quiere).
